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  • 레죵·초보
  • 2020.06.17 12:02
06월 10일 (음식 1962kcal, 운동 563kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 308kcal
1962/ 2048 kcal
563/ 341 kcal
아침식사168kcal(8.56%)
광어초밥
 56kcal
연어초밥
 66kcal
1일1샐혼합채소믹스
 18kcal
오리엔탈드레싱
 28kcal
오전 간식4kcal(0.20%)
아메리카노
 4kcal
점심식사1,369kcal(69.78%)
메밀국수
 449kcal
떡갈비
 920kcal
오후간식9kcal(0.46%)
[이디야] ICE 아메리카노
 9kcal
저녁식사305kcal(15.55%)
닭가슴살
 170kcal
프레쉬홈 오리엔탈 드레싱
 100kcal
양상추
 4kcal
1일1샐혼합채소믹스
 31kcal
야식107kcal(5.45%)
바나나
 107kcal
운동563kcal
고정자전거
 280kcal
초보자 전신 25분 맨손운동
 200kcal
만보걷기
 83kcal
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