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  • 에바야아·입문
  • 2020.06.19 09:24
06월 17일( 점심식사 309kcal)

덴마크다이어트 1일차 점심
아직 할만해요 양도 많네요 ㅎ
점심(10:41)309kcal
탄수화물(7.3%) 22.92 / 316g
단백질(43.7%) 25.36 / 58g
지방(26.7%) 12.81/ 48g
[통밀로만] 통밀식빵
(1회, 40g)
 102kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
블랙커피
(1잔, 110ml)
 3kcal
  • 에바야아
  • 건강하게 가볍게
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06월 17일( 저녁식사 248kcal)
0 63 에바야아
06월 19일( 아침식사 169kcal)
0 55 라가르드

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