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  • 굴비로부터·초보
  • 2020.07.01 08:55
06월 30일 (음식 1276kcal, 운동 971kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1282kcal
1276/ 1904 kcal
971/ 317 kcal
아침식사311kcal(24.37%)
청국장찌개
 108kcal
사과
 24kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 스테이크 견과
 179kcal
점심식사213kcal(16.69%)
도착해서 먹는 점심.
사과
 24kcal
토마토 (중간크기)
 15kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
 35kcal
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 스테이크 알싸청양
 139kcal
오후간식361kcal(28.29%)
[투썸 플레이스] 믹스 견과류
 361kcal
저녁식사373kcal(29.23%)
영귤티 인데 칼로리가 음네.ㅠㅠ

레몬밤 같은 차였는뎅.
[아티제] 잡곡식빵
 128kcal
토마토 (중간크기)
 11kcal
양파김치
 20kcal
볶음김치 (캔)
 46kcal
버터구이 오징어
 163kcal
[크리스피 크림 도넛] 오설록 벚꽃향 가득한 올레
 5kcal
야식18kcal(1.41%)
[동아] 비타그란 C
 18kcal
운동971kcal
엄마tv 12:06
김신영 12:30
문미란 15:48
에바 피티니스 24:19
집안청소
 192kcal
욕조변기청소
 72kcal
보통 걷기
 323kcal
에어로빅
 384kcal
  • 굴비로부터
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