view-top

  • 1
  • 1
  • 2
7/8 식단

아점 곤약 녹차비빔2개,닭가슴살, 과일
저녁 과일,통밀식빵2개,벨라잼,계란, 아몬드브리즈

간식 미주라도넛2개, 아인슈페너1잔

총1026칼로리

제 사랑 미주라 도넛이 도착했네요😍
역시 제일 맛있어요~^^ 커피와 환상 궁합💞
더 먹고싶은거 조절해서 2개만 먹었어요ㅋㅋㅋ

점점 늘어나는 운동미션에 죽어납니다
오늘도 운동 열심히~만보는 잠시만 안녕👋
  • 다신안쪄진짜!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 빈체로^*^
  • 07.08 20:59
  • 저도 내일은 미주라 도넛먹어야겠네요 간식으로말고 식사로요 ㅎ
    오늘 운동 다신16 오늘날짜꺼 했는데 땀찔찔 나네요 오전오후 나눠서 해야겠어요 오늘부터 다신16미션 순한맛 따라해보려고 하는데 .... 언제까지 갈수있을런지 ㅋㅋ
    화이팅 입니다 ~~
  • 답글쓰기
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 07.09 13:36
  • 우와 진짜요??같이하면 좋죠ㅋㅋㅋ
    함께해요🤗🤗🤗고통은 함께하는것ㅋㅋ
    힘이납니다 저도 오늘 더 열심히 할께요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 07.08 19:00
  • 미주라도넛 드뎌 왔네여!
    진짜 커피랑 먹음 환상~~😍
    운동미션 홧팅이요 ^^
  • 답글쓰기
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 07.09 13:34
  • 맞아요😆환상👍
    운동미션......은😭네 오늘도 열심히!!화팅
  • 답글쓰기
다신
  • 안젤리나짱
  • 07.08 18:27
  • 미주라 도넛이 맛있나봐요 안먹어봐서궁금하네요
  • 답글쓰기
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 07.08 18:42
  • 진짜 추천이요~적당히 달달하고 향도 좋고 커피랑 너무 잘어울려요! 3곽?(낱개로18개)에 9900원이라 가격도 나쁘지않아요! 추천 꾹👈
  • 답글쓰기
다신
  • 엘사*
  • 07.08 17:49
  • 저도 미주라 도넛 좋아해요~ 🍩🍩
    운동 미션이 많은가보네요. 담에 저도 도전해볼까요? 나중에 생생 후기좀 알려주세요.. 오늘도 고생하셨어요~♥
  • 답글쓰기
다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 07.08 18:38
  • 아직까진 할만한데 점점 늘어서욬ㅋㅋ
    제가 저질체력이라😭그래서 오전 오후 나눠서 운동하고 있답니다ㅋㅋ 16기 끝나면 후기 남길께요 헷😋
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글