다이어트

이유16·정석
2020.07.15 10:01

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[도전 다신16기]17일차 서브미션

아침 통밀식빵 스크램블에그 샐러드

점심 단백질 파우더

오후 간식 사과 반조각

저녁 단호박 삶은달걀 방울토마토

이유16
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[도전 다신16기]17일차 운동미션

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[도전 다신16기]17일차 운동미션

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댓글 (4)

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유니두리
07.15 16:43
왤케 다들 식단이 훌륭한거죠?
요즘은 먹방볼 필요가 없어요. 식단미션보면서 군침 흘린답니다~^^
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이유16
07.15 16:53
진짜 훌륭하신 분들 많더라구요^^ 보면서 저도 많이 배우고 같이해서 힘나요~
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다신안쪄진짜!!
07.15 12:29
저도 내일은 요렇게 먹어볼까 생각중이에요 ~ 스크램블 포슬포슬하게 🤤벌써부터 내일 먹을거 고민ㅜ 아직 멀었네요
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이유16
07.15 16:54
저도 스크램블 맛나서 자주 먹어요 거기에다 체다치즈 하나 넣어주면 더 부드럽고 맛나더라구요~
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