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7/20(월)
오늘 하루 잘 보내셨어요?

저는 오늘 집안일 좀 한다고 조금 부지런히 움직인 날이었어요. 더웠지만 장 봐 와서 이것저것 밑반찬 만들어 놓았더니 남편이 그 수고로움을 인정해 주는, 따뜻한 말을 전해줘서 기분이 좋았어요🙈 맛있는 것들로 잘 챙겨먹고 운동도 적당히 하고, 오늘 하루는 100점 주고 싶어요. 헤헤.

그럼 좋은 꿈 꾸시고 내일 만나요🤗

  • YeSomi
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댓글 (7)

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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 07.21 12:39
  • 가족을 위한 마음과 건강한식단까지 100점 ♡
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 07.20 23:40
  • 오늘식단은 거의 '자연그대로' 컨셉인데? ㅋㅋㅋ 플레이팅도 예쁘고~~ 근데.... 그 많은 반찬은 어디간겨? 😠😠
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.20 23:33
  • 언니 찌찌뽕! 나도 오늘 코코넛워터 마셨어! 옥수수 맛나 보여! 난 얼른 넛고 싶어. 수포가 몸에 막 나는 거 별러 신경 안쑤지만.. 얼굴엔 정말정말 안나길... 😭☹️
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다신
  • *린주*
  • 07.20 23:00
  • 흠.. 아주 기초적인 질문을 안했네.
    너는 체중감량보다는 유지가 목적인거야?
    체중은 나보다 10키로인가 차이나던데 골격근 증가나 바디라인 만드는게 목적이야?
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다신
  • YeSomi
  • 07.20 23:32
  • 일단 지금은 유지고...수술 다 받고 회복되면 그 때 다시 생각해 보려구. 유지할지 증량할지🥰
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다신
  • 지니하나
  • 07.20 22:40
  • 맛난 반찬들 사진 좀 찍어서 올려주지.
    낫또비빔밥이랑 다 건강한 식단이네.
    집안일 한다고 고생했어.
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다신
  • YeSomi
  • 07.20 22:45
  • 낼 점심에 한 상 차려놓고 먹으려고 사진 안 찍었어✌🏻 언니의 메추리알 장조림은 정말 맛있어 보였어👍🏼
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