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  • 천마산·다신
  • 2020.07.24 15:35
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7.24 식단&운동
전일 52.9kg,공체 52.3kg



제 아침 식량이 떨어져서 콩 삶고 있어요.
하루 불렸는데 2시간째 삶는중.
징글징글하구만.😣
점심은 잔반처리 했어요.



30일 도전이 얼마 남지 않았고 요 며칠 제대로 못해서 집중해서 했어요.^^
  • 천마산
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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 아로리74
  • 07.25 17:58
  • 이젠 너무 익숙해서 다들 친구같아요. 보기좋아요~^^
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지존
  • 파남봉
  • 07.24 21:34
  • 우와.. 2시간째~~^^ 곳간채우는 기분이시겠어요 ㅋ 전 옥수수로 냉동실 채울때가 제일좋아요 ㅋㅋ30일도전도 잘하시고! 전 운동못한지가ㅠㅜ에효!

    불금
    잘 보내셨지요~!? 돌아온 주말도 잘 이겨내보아용~~~
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다신
  • 천마산
  • 07.25 13:12
  • 손님맞이는 잘 하셨나요?몸살 안 났는지 모르겠네요.재충전해서 월요일부터 시작해봐요.^^화이팅!
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