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  • 실천!습관!날씬·다신
  • 2020.07.24 19:17
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비많이 내렸는데 피해없으시죠?
새벽에 비가 엄청 내리더라고요
오늘도 하루종일 흐리고 비~
뉴스보니 피해입은 지역많은데
다들 괜찮으시죵?
오늘 골고루 음식 잘 먹었습니다
점심엔 단호박에 계란하나.모짜렐라치즈 조금
넣어서 먹었어용~
저녁엔 감자 에어프라이어에 구워먹기♡
오늘 걷기는 평소보다 조금만~^^
저녁에는 복근운동 하고 잘게요
모두 따뜻한 불금 보내세요~♡
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댓글 (12)

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댓글리스트

다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 07.25 00:05
  • 뭘 아시네~~역쉬 나물비빔밥은 양푼이죠? ㅋㅋㅋ 같은 음식도... 양푼이에 먹으면 더 맛난듯~~ 낼은... 단백질 좀 더 드셔요~~^^
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 07.25 17:00
  • 다이소에서 산건뎅 양푼이 비빔밥으로 사용중
    입니다 식구들 라면끊여줄때나 ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.24 23:59
  • 나물비빔밥이 넘 맛났을 것 같애요! 집밥이에요?
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 07.25 16:59
  • 냉장고안 조금씩 남아있던 나물들 넣어서 먹었오요~
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다신
  • *린주*
  • 07.24 23:45
  • 감자 고구마 옥수수 ㅋㅋ
    우리지역은 괜찮은데 피해지역은 안타깝다. ㅠㅠ
    좋은주말보내
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 07.25 16:57
  • 언니도 좋은주말 보내~♡
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정석
  • coffee줄이기
  • 07.24 21:12
  • ㅋㅋㅋㅋ 가볍게 걸어도 거의 15,000보시군요. 울 그룹분들 운동을 모두 열심히 하시는거 같아요👍

    양배추 전일까요? 집에 양배추가 아직 많은데 만만한게 두부참깨드레싱 조합과 양배추찜이에요. 맛있어 보입니다.
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 07.24 22:30
  • 저도 그룹방에서 양배추전 배웠어요~맛이 좋더라고요 ^^
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다신
  • YeSomi
  • 07.24 21:11
  • 단호박 맛있게 해 드셨네요👍🏼
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다신
  • 실천!습관!날씬
  • 07.24 22:29
  • 넹 맛있었어요~^^
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