view-top

  • 레죵·초보
  • 2020.07.24 23:05
07월 24일 (음식 1674kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 283kcal
1674/ 2048 kcal
250/ 341 kcal
아침식사193kcal(11.53%)
[커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 브라우니맛
 193kcal
점심식사523kcal(31.24%)
닭가슴살 샐러드
 150kcal
오리엔탈드레싱
 56kcal
닭가슴살
 128kcal
[커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 쿠키 도우맛
 189kcal
오후간식93kcal(5.56%)
바나나
 93kcal
저녁식사687kcal(41.04%)
닭가슴살
 128kcal
쇠고기 업진살(우삼겹)
 204kcal
마늘
 64kcal
브로콜리
 19kcal
콜리플라워
 5kcal
당근
 10kcal
[하림] 닭가슴살 비엔나소시지
 98kcal
청양고추
 15kcal
올리브유
 40kcal
블랙올리브
 38kcal
카레가루
 66kcal
야식178kcal(10.63%)
랍스타구이(껍질제외)
 137kcal
[농심] 신라면
 41kcal
운동250kcal
만보걷기
 250kcal
  • 레죵
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
2020.07.24(금) 112일 다이어트_005
1 125 pengu98
이틀
0 117 oiioi

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글