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  • 라이프다이어터·초보
  • 2020.07.27 19:24
07월 26일 (음식 749kcal, 운동 89kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 6kcal
735/800 kcal
89/ 160< kcal
점심식사332kcal(45.17%)
삼겹살 기름에 그린빈을 볶으면 맛있다ㅎ
기름을 제거하는 게 맞는데, 제거하고 싶지 않았다...
대패삼겹살
 298kcal
그린빈
 15kcal
청양고추
 5kcal
양념장
 14kcal
오후간식144kcal(19.59%)
방울토마토 큰것
 24kcal
[티그랜티] 아쌈 블랙티
 120kcal
저녁식사259kcal(35.24%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
 157kcal
흥생명가 훈제란
 102kcal
운동89kcal
스쿼트
 7kcal
제자리 걷기
 54kcal
레그레이즈
 28kcal
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