view-top

Q.pt문의 및 고민입니다 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요
피티를 하며 본격적으로 운동을 접한지 2개월차입니다
제가 말이죠 피티샵에서 피티수업을 하는데
운동배우거나 수업을 받을때 땀이 잘 나며
아직은 누군가가 저를 시켜야 운동을 하는 타입같아요
집에서 요가매트에수 운동하다가 지쳐서 잠드는 편이구여 ㅠ
곧 피티 연장을 해여하는데
고민입니다 피티샵이라해서 트래이너 쌤이 전문이 아닌 체육을 했던 사람이야서 운동 중 무릎 및 부상을 당하면 조금은
당황스러운 대처방식으로 하더라구요
저보다는 운동애 대해 자세히 알지만 만족하는 부분은 짧습니다
그래도 운동해서 십키로 정도 감량했은데
피티를 더 연장 해야하는지
아니면 혼자 핼스장에서 운동을 해야하는지 고민입니다
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 55kg하자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글