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02월 22일 (음식 734kcal, 운동 754kcal)
20160222

20151207 다이어리 일기상세

성공 25kcal
734/ 800 kcal
754/ 795 kcal
아침식사285kcal(38.83%)
죽순볶음 (3소접시, 190g)
205kcal
찰밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
점심식사367kcal(50.00%)
찰밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
죽순볶음 (2소접시, 130g)
140kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
[남양] 요구르트 (1병, 65ml)
32kcal
오후간식82kcal(11.17%)
[파스퇴르] 프로바이오틱 에이요 (1컵, 80ml)
45kcal
배 (1/4개, 90g)
37kcal
운동754kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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