1024/ 1331 kcal
700/ 221 kcal
블루베리 (1/4인분, 25g) | 14kcal |
수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
[카페베네]치즈 베이글 (1/2개, 55g) | 160kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
생선초밥 모듬 (1/4인분, 75g) | 115kcal |
꽁치구이 (1/2토막, 36g) | 91kcal |
[파리바게뜨] 미니찹쌀도넛 (1개, 42g) | 100kcal |
배추 봄동 (1회분, 100g) | 21kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
멜론 (1회분, 100g) | 38kcal |
[데코리아] 젤로아 (1/2회분, 11g) | 40kcal |
군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
버섯볶음 (1/4소접시, 32g) | 24kcal |
오렌지파프리카 (1개, 66g) | 13kcal |
볶음국수 (1/4인분) | 108kcal |
청포도 (1/2회분, 50g) | 23kcal |
건포도빵 (1/2개, 50g) | 130kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
설거지 (30분) | 60kcal |
집안일 (60분) | 240kcal |
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