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  • 꼬삔·정석
  • 2020.09.08 08:17
3일연속 감량되고 있어요~
황금기 덕분인가봅니다.
정체되어 있다가 빠지니 너무 좋네요~
임신때 입덧 이후 최저 몸무게 찍어봅니다.^^
옷들이 헐렁해졌어요~
기분 좋네요^^
  • 꼬삔
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댓글 (11)

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다신
  • 천마산
  • 09.08 15:37
  • 제 경우의 40대 몸무게는 초등학교때로 강제소환해야 이룰수 있는건데 넘 부럽네요.😂
    이제 유지만 하면 될거 같아요.
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정석
  • 꼬삔
  • 09.08 16:16
  • 몸무게는 유지하고
    지방 빼고 근육 늘려야하는데..
    유산소운동보다 근력운동이 빡시네요..
    근력 높으신분들 부러워요~
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다신
  • judy2006
  • 09.08 12:14
  • 우왓!! 제 목표체중~~♥ 부러워요 꼬삔님.....😭😭 기분 너무 좋으시겠어요!!
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정석
  • 꼬삔
  • 09.08 12:23
  • 내일도 이몸무게일지 궁금해요.ㅎ
    주디님~ 저 2차 두부티라미슈 만들기 도전합니다. 바나나가 까맣게 익어가길 기다리고 있어요. 내일저녁이나 목욜에 만들수 있을거 같아용~~홍홍~
    우리 아들들이 달게 만들어서 같이 먹자고 하네요..
    음~청 고민돼요.
    같이 먹을지 저만 먹게끔 만들지..ㅋ
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다신
  • judy2006
  • 09.08 12:48
  • 꼬삔 반반 추천이요!! 한통은 다욧용, 한통은 아이들을 위해~~미떼 팍팍 ㅋㅋ😁😁😁
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다신
  • judy2006
  • 09.08 12:50
  • judy48 본인꺼 드시다가 아들들 꺼 뺏어먹지 마시구요..😜😜 순간 머리 속에 그런 장면이..히힛
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정석
  • 꼬삔
  • 09.08 14:58
  • judy48 와웃~!ㅋ
    꼭 명심할께요..^^
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지존
  • 아로리74
  • 09.08 08:29
  • 대박, 이 방에 온 목적을 이루신것같아요.멋지십니다. 으..자극
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정석
  • 꼬삔
  • 09.08 09:01
  • 아로리님 따라가려면
    이제야 병아리 눈꼽만큼 이룬겁니다..
    앞으로 대단하신분들 잘 따라서 노력해볼께욤..^^
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다신
  • 붉은여시
  • 09.08 08:25
  • 부럽습니닷~^^
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