다이어트

난라브·다신
2020.09.15 20:31

5

0915

운동 끝나고 저녁 먹었어요.. 안그럼 칼로리가 800정도길래..
아무래도 아침 억지로라도 든든하게 먹고 가야겠어요
차라리 저녁을 안먹거나 간단히 먹는게 나을듯
근데 또, 고강도 근력운동이 많아서 끝나고 안먹으면 말짱 도루묵일 거 같고 하참 고민중ㅋㅋㅋ

난라브
2019 비키니 입고 해변가자~

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줌바둘리짱
09.16 06:31
오~~~탄탄하니 이뿌다!!👍라인이 많이 잡혔어!! 인증사진 자주 올려줘!!🤩🤩🤩
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난라브
09.16 16:21
그래?ㅋㅋㅋㅋㅋ지금 온만신이 아파죽겠어 잡혔다니 다행이야 자주자주 올릴게😀💜
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마시애린
09.15 22:26
운동이 끝나면 몇시야??
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난라브
09.16 16:20
6시반인데 집오면 7시 40분이야ㅠ도시락을 싸도 먹을 곳이 마땅치 않아
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마시애린
09.16 16:50
난라브 애매하네 시간이 ㅠㅠ
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보라솔빛
09.15 20:51
아침, 점심 먹은 거로는 난 절대 못 버텼을거야. 특히 점심 이후에😱
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난라브
09.16 16:20
허허허 그래서 고민이야ㅠ
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