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9/27일 식단

아점 쌀밥, 크래미전, 마늘햄, 무생채, 애호박볶음

간식 리얼딸기라떼 (도넛X)

저녁 닭강정 1/4, 제로콜라 한캔(많이 남아서 내일 저녁으로 또 먹을지도...ㅎㅎ)

또또 식욕이 올라오져~~ㅎㅎㅎ
요즘 운동도 안하고 있는데 권태기 온듯😭
그래도 이겨내야겠죠ㅜ에혀

모듀 오늘도 수고하셨음다!
  • 다신안쪄진짜!!
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댓글 (10)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 09.28 12:29
  • 저도 요즘 바쁘다는 핑계로 식단도 운동도 꽝이네요 주말에 소라과자랑 짱구과자 1일 2봉지 잎천장 까지도록 먹었네요
    무너지지 않으려고 그룹방에 발만담그고 있네요 에효 😞
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.28 12:37
  • ㅋㅋ저도 썬칩 한봉 입천장 얼얼할정도로 와구와구 먹는걸요ㅜㅜ뭔가 새로운 자극제가 있어야 될것가튼데..없네요!혼자 이겨내야져
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다신
  • 엘사*
  • 09.27 21:25
  • 권태기라 해도 닭강정 1/4만 드셨으니
    정말 잘하신 것 같아요..
    저도 반 넘게 먹었을듯 맥주에..ㅎㅎ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.27 21:37
  • 제가 요즘 운동을 안해요ㅜ 헬스장 끝난뒤로 손을 놓고 있네요🤣해야되는데 .....
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다신
  • 엘사*
  • 09.27 22:08
  • 다신안쪄진짜!! 울동네는 아직도 안열고 있어요..ㅜ.ㅜ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.27 22:20
  • 엘사처럼 헉 풀렸는데 왜 거기만..;;;이상하네요😳
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다신
  • 붉은여시
  • 09.27 21:19
  • 조금 드셨네요 닭강정1/4먹다늬 👏 👏 저는반은 먹었을듯ㅋ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.27 21:36
  • 콜라랑 먹기도 했고 떡도 있어서 금방 배가 차더라고요ㅎㅎ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.27 17:19
  • 입맛은 있다가 없고, 없다가 있고 그렇지요 ~~
    단! 포기는 아니아니 아니되용^^
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 09.27 17:22
  • 입맛 없던적은 별로 없는것 같아요ㅋㅋ
    항상 식욕이 왕성!하지만 절제할뿐!!한번씩 터져서 문제지만 ㅎㅎ
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