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02월 24일 (음식 654kcal, 운동 697kcal)
20160224

20151207 다이어리 일기상세

성공 48kcal
654/ 800 kcal
697/ 795 kcal
아침식사273kcal(41.74%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
사과 홍옥 (1/2개, 150g)
69kcal
도라지무침 (1소접시, 50g)
46kcal
점심식사227kcal(34.71%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
사과 홍옥 (1/2개, 150g)
69kcal
저녁식사154kcal(23.55%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
배 (1/2개, 180g)
75kcal
운동697kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
이소라 다이어트1 (45분)
346kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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