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  • dongan@005like·정석
  • 2020.11.16 21:46
11월 16일 (음식 1066kcal, 운동 178kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 136kcal
1066/ 1229 kcal
178/ 205 kcal
아침식사361kcal(33.86%)
사과
 49kcal
호박떡
 116kcal
[오뚜기] 갈비산적
 100kcal
비엔나소세지
 96kcal
오전 간식135kcal(12.66%)
[담터] 발아현미율무차
 75kcal
[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스
 60kcal
점심식사411kcal(38.56%)
아욱국
 58kcal
닭갈비
 178kcal
쌀밥
 147kcal
깻잎
 2kcal
참나물무침
 26kcal
오후간식60kcal(5.63%)
[테이스터스초이스] 웰빙밀크커피믹스
 60kcal
저녁식사99kcal(9.29%)
퇴근후 73.05
저녁식사후 73.60
김치볶음밥
 74kcal
배추김치
 25kcal
운동178kcal
운동후 73.20
보통 걷기
 94kcal
보통 걷기
 42kcal
보통 걷기
 42kcal
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