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식단의신 3일차 11월 18일 (음식 742kcal, 운동 100kcal)

GM다이어트 3일차입니다.
생리와 겹쳐서인지 허기가 진다기 보다
초콜릿과 쿠키 같은 종류가 너무너무너무 먹고 싶었어요 ㅜ ㅜ

그래도 GM원더스프가 생각보다 입에 맞아서
겨우 참아낸거 같아요..

내일은 바나나 + 저지방우유 + 원더스프 먹는 날인데..
잘 견뎌봐야 겠어요.

20151207 다이어리 일기상세