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  • 건강한민주·입문
  • 2020.12.12 12:24
12월 12일( 오전간식 268kcal)
오전간식(11:56)268kcal
탄수화물(10.2%) 31.83 / 312g
단백질(26.4%) 15.02 / 57g
지방(20.7%) 9.94/ 48g
찐고구마
(1회, 73g)
 94kcal
사과
(1회, 23g)
 11kcal
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 46g)
 10kcal
옐로우 파프리카
(1개, 32g)
 8kcal
방울토마토
(1개, 40g)
 6kcal
[CJ] 오리엔탈 드레싱
(1회, 10g)
 23kcal
삶은 달걀
(2개, 86g)
 116kcal
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12월 12일( 점심식사 500kcal)
0 22 cutealem
12월 12일( 점심식사 306kcal)
0 15 sun^^

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