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  • 박굥박굥·입문
  • 2020.12.28 10:02
12월 27일 (음식 815kcal, 운동 322kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 953kcal
815/ 1735 kcal
322/ 289 kcal
아침식사282kcal(34.60%)
통밀식빵
 140kcal
[아임닭] 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 구운갈릭
 27kcal
돈까스
 85kcal
타코야끼(문어빵)
 30kcal
점심식사216kcal(26.50%)
칼국수
 104kcal
찐만두
 112kcal
저녁식사317kcal(38.90%)
그리밀 단백질쉐이크
 155kcal
삶은계란흰자
 68kcal
배추
 24kcal
[아임닭] 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 구운갈릭
 70kcal
운동322kcal
팔 근력운동
 70kcal
하늘자전거
 72kcal
전신 근력운동
 100kcal
줄넘기
 80kcal
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