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  • 카@ghkdtjsgml10·입문
  • 2021.01.24 10:38
01월 24일( 아침식사 445kcal)
아침(10:35)445kcal
탄수화물(13.4%) 44.26 / 331g
단백질(55.1%) 33.60 / 61g
지방(42.1%) 21.48/ 51g
콩나물무침
(1소접시, 20g)
 9kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
 21kcal
흑미밥
(1공기, 50g)
 69kcal
조기튀김
(2토막, 186g)
 346kcal
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01월 24일( 아침식사 328kcal)
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