오늘부터 3Day 절식 클렌즈 하려고 2주전에 사 놓은 성수동 스무디 그린을 아침으로 먹었는데 갑자기 배가 아파서 걷기 운동할때도 집에 와서도 계속 배가 아파 본의 아니게 단식이 되버렸네요.😅 속을 비웠더니 괜찮아져서 저녁 간단하게 먹었어요.내일도 이어서 실천해 보도록 하겠습니다.🤗
아~~ 저두 저거 먹어 봤어요. 근데 그때는 이미 열심히 식이조절 하고 있었어서 별로 효과 없더라구요. 마구 먹다가 저거 먹으면 빠질 것 같아요. 배 아픈 건 아마도 추울 땐 소화능력이 떨어지는데, 차가운 거 드셔서 그럴 듯;; 오늘은 정말 운동을 빡세게 하셨네요. ㅇ0ㅇb
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