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  • 초조해말자·정석
  • 2021.02.16 17:37
02월 16일 (음식 772kcal, 운동 180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 880kcal
772/ 1766 kcal
180/ 294 kcal
오전 간식0kcal(%)
[동아오츠카] 나랑드사이다
 0kcal
오후간식16kcal(2.07%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 16kcal
저녁식사361kcal(46.76%)
유산균
넛츠데이
맑은내일 통호박즙
 20kcal
[곰곰] 닭가슴살
 146kcal
군고구마
 124kcal
[풀무원] 국산콩두부 부드러운 찌개용
 71kcal
야식395kcal(51.17%)
미니 새송이버섯 ☞ 기름없이 에어프라이어 에너씨쓸, 멀티비타민
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
 108kcal
[곰곰] 닭가슴살
 146kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
 35kcal
맑은내일 통호박즙
 20kcal
새송이버섯-구운 것
 76kcal
올리브유로 구운 김
 10kcal
[동아오츠카] 나랑드사이다
 0kcal
운동180kcal
슬로우버피
 180kcal
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