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  • fat12·정석
  • 2021.02.20 10:56
  • 1
  • 1
19일차
운동안함 ,,

19일차

*2월 목표*
👉20번 씹기
👉매일 운동
👉평균체중 60

*식단*
아: 바나나1 콤부차
점: 잡곡밥 만둣국 생선구이 샐러드
간: 호두과자5
저: 월남쌈 많이 딸기

*활동량*
💪 x
👣 5348
  • fat12
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댓글 (4)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.22 07:42
  • 사랑하는 월남쌈...😍
    엄마가 어디서 보시고는 .라이스 페이퍼가 밥 한공기는 된다는 소릴 들으시더니 같이 안가주시는 ...흐어어엉 ㅠ ㅠ
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정석
  • fat12
  • 02.22 07:43
  • ㅋㅋㅋㅋ맞아여칼로리대박임 집에서야채듬뿍쌓아놓고 먹으니 계속싸먹더라고요🤣
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 02.22 07:46
  • fat12 어흐으윽~~ 여태 다이어트식이라고 세~상 방심했던 메뉴인데 ㅠㅠ
    신나게 먹고나서 칼로리 기록하고나면 담부턴 진짜 맘놓고 못먹게될꺼같아여 ㅡ.,ㅡ 배반의 월남쌈
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다신
  • 제니&
  • 02.20 14:03
  • 식단구성 넘 좋아보여요~
    이렇게 먹고파요^^
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