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  • 빈체로^*^·다신
  • 2021.03.10 23:08
3.10 수

공복운동ㅡ스텝퍼15분2회,걷기40분
아침ㅡ오트밀+요거트+아몬드브리즈1/2
간식ㅡ커피
점심ㅡ단호박에그샌드위치,사과1/2,칡즙
저녁ㅡ냄비누들 (컵누들+순두부1/2,계란1개,버섯)
김밥과만두 아들주면서 몇개씩 먹음
요가,스텝퍼15분
  • 빈체로^*^
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댓글 (2)

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 03.11 07:25
  • 단호박샌드위치와 냄비누들 맛있겠어요~ 가끔 컵누들 다른재료 넣고 끓여 먹어도 맛있더라구요^^
    어제 한박스 또 주문했네요~
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다신
  • 빈체로^*^
  • 03.12 07:41
  • 비상식량 저도 한박스 쟁여두었어요 ~
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