view-top

03월 20일( 저녁식사 295kcal)
야채볶음.올리브유아주조금.소금 닭가슴살100 고구마작은거 김치
저녁(22:29)295kcal
탄수화물(11.2%) 32.49 / 290g
단백질(50.0%) 26.51 / 53g
지방(16.3%) 7.17/ 44g
야채볶음
(1소접시, 109g)
90kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
고구마
(1회, 75g)
98kcal
  • Jean7778
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글