view-top

03월 23일(저녁 421kcal)
가지오트밀리조또
저녁(21:11)421kcal
탄수화물(15.1%) 46.06 / 305g
단백질(38.6%) 21.64 / 56g
지방(41.6%) 19.53/ 47g
가지
(1회, 50g)
8kcal
참타리버섯 생것
(1회분, 150g)
31kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
오트밀
(1회분, 30g)
114kcal
피자치즈
(1회분, 30g)
90kcal
마늘
(1인분, 10g)
12kcal
양파
(1인분, 30g)
6kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1팩, 95ml)
32kcal
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유
(1회분, 10ml)
81kcal
[herbox] 치킨스톡
(1개, 4g)
5kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
  • 이푸리
  • 하루1000kcal미만으로

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글