| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 호두 (3알, 12g) | 78kcal |
| 구운마늘 (1/2회분, 50g) | 63kcal |
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