⚘4회차(4/11~4/20) 목표 :59 찍기
-취침 4시간전 금식 (xoooxxx
-라면 안먹기 (ooooooo
-복근운동하기 (oooooxx
✏친구들과 약속은 펑크나고 저녁에 혼자라 혼술;;
🔹️공체 60.3
⚘4회차(4/11~4/20) 목표 :59 찍기
-취침 4시간전 금식 (xoooxxxo
-라면 안먹기 (oooooooo
-복근운동하기 (oooooxxx
✏어제 혼술로 얼마나 마셔댄건지; 나중엔 필름도 뚝;
숙취로 속이 뒤집어져서는 종일 골골골
🔹️공체...안잼..못잼
🍱식단
- 오전: 사이다 반잔
- 낮: 아이스크림 반개
- 저녁: 훈제란, 오이, 김치
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