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04월 26일(저녁 473kcal)
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저녁(20:55)473kcal
탄수화물(18.4%) 57.07 / 311g
단백질(73.4%) 41.85 / 57g
지방(21.8%) 10.45/ 48g
[해달음] 광천김
(1회분, 4g)
20kcal
[하림] 하림IFF닭가슴살
(1회분, 140g)
142kcal
잡곡밥
(1공기, 130g)
210kcal
오이
(0.3개, 63g)
5kcal
[홈플러스] 쌈무 와사비맛
(5회, 125g)
15kcal
청양고추
(1개, 9g)
5kcal
[산과들에] 순수가온
(1개, 10g)
66kcal
상추
(0.25회분, 25g)
4kcal
배추
(1회, 50g)
6kcal
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