첫번째사진은 2013년 06월 작년
두번째사진은 2014년 11월 말
결혼하고 예상치도못한 허니문베이비가
생겨서 좋아햇지만 위험한고비가 많아 10개월을
누워지내기를반복하다보니
임신전 55kg - 출산날 85kg 까지 30kg가 쪘습니다..
이젠 그냥봐도 아줌마같아요ㅠ
완전다른사람같아 못알아보는분들도 계시고ㅠ
아기낳고 11kg빠지고 지금67.5kg로
6.5kg 을 식이요법과 운동으로 악착같이 빼왔어요
키162.5cm예요ㅠ
이번년도에 58kg
내년1월에 55kg 까지 돌려놓는게 목표예요
아기재우고 밤11시에 꼭 스피닝60분씩 타요~
식이요법하고있는데ㅠ
조금 더 체험으로 도움이되었으면 좋겠네요ㅠ
다이어트일기를 왜이제썻나싶을정도록
다신어플의 효과는 좋은것같네요!
아기낳고나니 다 이아기를 위해모든걸 포기해야하나
싶었는데 그게 아닌거같아요
제가 부지런해지고 하려는 열정과 의지만 있다면
충분히가능하다고 믿어요!
다시 제 인생찾고싶어요!ㅜ
잘 해낼수있게 응원해주세요! 아자!
카스공유완료ㅡ김나라
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