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곤약밥 장이 너무 불편해요.
토요일 저녁에도 곤약밥 먹구, 복부팽만감에 기분 좀 안 좋구 잠이 오면서 소화가 안되는 그런 느낌이었는데, 오늘 점심 때 또 먹고 좀 있으니 가스 차구, 기분 다운 되는 게 별로 기분 안 좋아요. 1/2만 먹었는데도.

복압 높아지면 순환 잘 안되서 다리 더 붓는데ㅜ.ㅜ;;

사선에서 찍지 않고 바로 찍은 사진 각도 때문인 ㅑ지, 어제 탕짜볶 때문인 지, 튀어나온 배 때문인 지, 평소보다 사진이 투실투실;; 곤약밥 저랑 안 맞나 봐요;; 엄청 많이 사뒀는데 언제 다 먹을까 싶네요ㅠ.ㅠ엉..
  • 궁디실화냐
  • 하체튼실탈출 방장입니다.

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댓글 (11)

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다신
  • 건강한 바디
  • 06.07 18:05
  • 사진은 평소때처럼 여러장 아니고 한장씩이라 커보이는 것뿐..배가 나왔다해서 제가 사진 한장을 못 봤나 했네욤..😷😄
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.07 18:25
  • 지인짜 뽈록한 부분은 랩스커트로 가렸어용 ㅎㅎ
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다신
  • 건강한 바디
  • 06.07 18:03
  • 전 곤약쌀로 죽을 끓여서 괜찮았었나봐요!!
    곤약쌀 먹을땐 좀 신경써야 겠어욤~
    저도 곤드레밥 다 먹고 곤약 볶음밥 사서 쟁여 둘라 했었는데...살짝 고민되네용~
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.07 18:29
  • 드시고 괜찮으셨으면 괜찮으실 듯요. 저는 유산균도 부글거리구 변비 와서-_-지금 띄엄띄엄 먹구 있어요. 곤약밥이 배는 진짜 부르네요. 항상 기름에 지져먹었는데, 그래서 더 소화 안됐나… 한번 끓여먹어봐야겠어요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.07 20:12
  • 생각해 보니까 저번에 오늘은 현미밥-전주식곤약비빔밥이랑 곤약치즈떡볶이인가 먹었을 때는 괜찮았는데 이 브랜드가 그런 건가;;
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.07 17:38
  • 저도 무릎살이 너무 싫어요 진짜 안빠지더라구요 요가원에서 스트레칭을 몇 년해도 안빠져요 몸무게 좀 빠진 빠질런지. 요사이 몇 킬로 빠졌어도 무릎은 그대로네요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.07 17:49
  • 저는 무릎 뼈가 굵어서 그런 것 같기두 해요. 발목도 얇구 뼈 가느다란 분들 보면 부럽구. 앉아서 다리 수평으로 들었다 놨다 해서 무릎 위쪽 근육을 키워서 허벅지 살이 안 쳐지게 만들면 그나마 나을 것 같아요.
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다신
  • 콩이잉
  • 06.07 16:37
  • 곤약밥이....안맞는 분들은 그렇더라구요ㅠㅠㅠㅠ저도 곤약밥 먹을때마다 소화안되고 체해서 곤약밥은 도저히ㅠㅠㅠ곤약면은 괜찮은데..
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다신
  • 궁디실화냐
  • 06.07 17:03
  • 아 또 곤약면은 괜찮군요? 곤약밥이 잡곡이랑 같이 있어서 더 불편한가 보네요. 찾아 보니깐 곤약이 30배까지 부푼다구;; 아니 이론;; 갑자기 자다가 미역 토하고 응급실 실려간 자취생이 생각나능ㅋㅋㅋ
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다신
  • neat다이어트
  • 06.07 16:33
  • 곤약밥 별론가보네요 한번 먹어볼까 했는데ㅠ 진짜 다른날보다는 약간 부어보여요 평소에 워낙 날씬하셔서요
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