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6월 11일 금공체

그분 핑계로 이번주는 많이 먹고 있네요ㅜㅜ
식단을 적어보면 무언가 주전부리가 늘었더라구요
불금에 아들 수료식 마치고 집에 오는 날이라 음식준비도 하고 바쁘게 보냈어도 증량을 막을 수는 없었네요ㅎㅎ 불금 모두 화이팅^^
  • 유지는그만
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댓글 (10)

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정석
  • 내꿈은장수
  • 06.11 10:42
  • 와 진짜 근육량 무엇???
    아드님과 즐거운 불금~~~~
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다신
  • 유지는그만
  • 06.12 10:43
  • 아들들과 비교해서 뒤지지않는 허벅지ㅋㅋㅋ 근육량입니다
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지존
  • 아주찐찐
  • 06.11 09:45
  • 그분이 오시면 좀 쉬어가며 해야죠~
    무리하지마지고 폭식만 피하면서
    황금기를 맞이해요^^
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다신
  • 유지는그만
  • 06.12 10:42
  • 폭식은 피하고파요 주말 화이팅
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다신
  • 인정하자반백
  • 06.11 09:29
  • 그분의 사이클이 들쑥날쑥 한데
    몸은 다 아나봐요.
    매번 근육에 존경하며~^^/
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다신
  • 유지는그만
  • 06.12 10:41
  • 근육량은 운동하면서 잘먹었더니 많이 늘었어요ㅎㅎ 다욧은 안하고 근육량만 부자입니다
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다신
  • 김애플
  • 06.11 09:11
  • 고생하셨어요 ㅎㅎ도전님의 긍정마인드 항상 존경해요~오랜만에 아드님보시니 기분 짱좋으시겠당!!
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다신
  • 유지는그만
  • 06.12 10:40
  • 아들은 7키로 빠지고 날씬해져서 왔네용~~짠하고 남자다워진 모습보면 뿌듯하네용
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지존
  • 쏘해피유니
  • 06.11 08:53
  • 그분~~ 가시면 금새 붓기 쫙
    빠지실거예요^^
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다신
  • 유지는그만
  • 06.12 10:39
  • 황금기없는 일인이라서 ㅜㅜ
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