| 오트밀 (1회분, 20g) | 76kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 130g) | 139kcal |
| 브로콜리 (1회, 50g) | 19kcal |
| 토마토 (1개, 150g) | 21kcal |
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