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03월 01일 (음식 1258kcal, 운동 144kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 106kcal
1258/ 1463 kcal
144/ 243 kcal
아침식사314kcal(24.96%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
미역국 (1/2대접, 125g)
27kcal
낙지볶음 (1/4중간접시, 50g)
46kcal
부추전 (1/2소접시, 65g)
85kcal
점심식사555kcal(44.12%)
소갈비 (1.5회분, 150g)
375kcal
[CJ] 쁘띠첼 미초 그린애플 (4회분, 100ml)
180kcal
저녁식사389kcal(30.92%)
문어 (1회분, 150g)
111kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
오뎅탕 (1인분, 200g)
163kcal
운동144kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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