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07월 03일( 저녁식사 249kcal)

저녁(18:19)249kcal
탄수화물(1.6%) 5.22 / 331g
단백질(44.4%) 27.07 / 61g
지방(26.0%) 12.99/ 50g
쇠고기 살치살
(1회, 100g)
222kcal
아스파라거스
(1소접시, 20g)
2kcal
오이
(1개, 29g)
2kcal
당근
(1개, 14g)
4kcal
양상추
(1인분, 40g)
4kcal
데친 브로콜리
(1회, 48g)
15kcal
  • 인천맘0000
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