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  • 자제력킹되고파·정석
  • 2021.07.08 22:22
자제를 못하겠어요,,
저녁만 되면 푸드파이터마냥 엄청 먹어대서 맨날 식단관리 실패 떴었는데, 살 찐건 알았지만 몸무게 재보니까 가관이네요,,,
5키로 쪘어요 으으으ㅜㅜㅜㅜ
딱 배부를 때 숟가락 놓는게 넘 어렵네요,,
  • 자제력킹되고파
  • 어제보다 나은 내가 되겠다!
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0 67 한달만꾸준하게
운동. . 땀 나고 싶어요 많이. .
3 130 또뇽이당

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댓글 (6)

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초보
  • 또뇽이당
  • 07.09 16:49
  • ㅋㅋㅋㅋ저도그래서 자꾸 코끼리처럼 야채먹는 저를보게되드라구요 ㅎㅏ..ㅋ
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정석
  • 자제력킹되고파
  • 07.09 17:33
  • 엨ㅋㅋㅋㅋㅋ사람 사는거 다 똑같나봐요ㅠㅠ그래도 야채는 칼로리 낮아서 좋잖아용!
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정석
  • 이쁜이z
  • 07.09 06:45
  • 전 요즘..배부름을 못느끼고 폭식해요ㅜ
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정석
  • 자제력킹되고파
  • 07.09 17:32
  • 뭔지 알아요ㅜㅜㅜㅜ저도 모르게 와르르르 계속 먹고 먹고 나면 그제서야 배부르구여ㅠ
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초보
  • 애엄마@
  • 07.08 22:25
  • 저도 그랬는데 성공후기 보고 많이 고쳐졌어요. 성공후기도 읽어보시고~~먹기전 찬물 200ml 3번 들이키고 다시 생각해보세요
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정석
  • 자제력킹되고파
  • 07.08 22:25
  • 조언 감사합니다!
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