다이어트

애엄마@·초보
2021.07.10 23:06

60.5에서 56.5 한달 반 걸렸어요

조금씩 빠지는게 힘겹지만 ~~그래도 빠지는걸 확인하니 행복해지네요..54 목표로 7월 말까지 꼭 달성했음 좋겠습니다.

아자자 홧 팅

애엄마@
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7/10 토요일 식운 7/11 공체

8 92 궁디실화냐

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7킬로만더빼자
07.11 08:46
곧 달성하실 듯~화이팅이예요~!!!
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궁디실화냐
07.11 06:15
1.5개월에 4킬로 매우 이상적인데요🥳.
저렇게 매일 다 성공하기도 진짜 힘드셨을텐데, 대단하세요👍
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neat다이어트
07.11 00:28
많이 빠졌네요 수고많으셨습니다
목표는 금방 달성하시겠어요^^
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건강한 바디
07.10 23:47
저희 그룹 새회원님 이신가봐용~^^
일단 격하게 반갑습니당~😊

그런데 넘 적게 드시네욤!!!
이렇게 단기간에 식단을 확 줄여 살을 빼시는건 건강 상에도 좋지 않고, 나중에 일반식 드셨을때 요요 올 확률이 높아욤!!
급하게 빼시는 이유라도 있으신건지..
저는 갠적으로 좀 늦더라도 건강하고, 유지 가능한 식이와 운동으로 다욧하시길 권장해 드리고 싶습니당..
앞으로 함께 목표 체중까지 화이팅 해 보아용~💪😄
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애엄마@
07.10 23:55
네 감사합니다.
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