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Q.자전거타기
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날이 풀리면 본격 자전거로 운동 하려고 하는데요..
평소 한번타면 1시간타고 10분정도 쉬고 1시간장도 타고 그렇게 했었는데오 ㅜㅜ
꾸준히 한다고 치면 효과 클까요?
  • 쏴랄랄라♥
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댓글 (2)

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초보
  • 쏴랄랄라♥
  • 03.02 22:57
  • 홍홍주 빨리 날이 풀리기만을 기다리고 있어요^^!!
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정석
  • 크리스 에반스
  • 03.02 22:57
  • 식단만 조금 신경쓴다면..효과는 만점일듯하네요
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