1586/ 1538 kcal
1143/ 256 kcal
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
가자미 (1/4회분, 25g) | 32kcal |
닭야채볶음밥 (1인분, 400g) | 536kcal |
단무지 (5종지, 100g) | 12kcal |
양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
[오뚜기] 라면사리 (1/2봉지, 55g) | 247kcal |
무지개떡 (1/4개, 8g) | 19kcal |
공기밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
콩나물무침 (1인분, 70g) | 50kcal |
에어로빅 (25분) | 150kcal |
진공청소기 청소 (15분) | 37kcal |
설거지 (10분) | 20kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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