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  • 탄탄원츄·다신
  • 2021.11.19 01:35
  • 12
목-식운
굿새벽요!




오늘도 계속해서 가지와 버섯 처리 식단으로...재료는 오징어를 빼고 어제랑 같아요. 그런데 같은 재료라도 조리 방법과 스타일에 따라서 전혀 달라 보이죠?

이렇게 한번 만들어 보세요 맛나요..아..그럼 버섯 & 골든캐비아 XO가 필요한뎅...

오늘은 목욜날이라서 기본 복근를 제외하고 짐센터 운동은 휴식데입니다. 그래도 저녁에 아들 마줄나가면서 빠른 걸음으로 한 4.5km를 걸었습니다.



  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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11.18.목.식단.바쁜날.
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댓글 (4)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 11.19 22:08
  • 자꾸 새벽에 주무셔서 어째요? 성장 호르몬 분비 안되는디ㅠ.ㅠ 원츄님 화이팅입니다
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.20 00:48
  • 그니까요...담주 목표는 1시전에 자기로 해야겠어요. 감사합니다. 실화님도 팟팅요!
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다신
  • 권스희야
  • 11.19 10:28
  • 항상 클린한 식단. 굿~~^^
    아들과의 데이트도 좋고.ㅎ
    멋쟁이 신야~♡
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다신
  • 탄탄원츄
  • 11.20 00:45
  • 그렇게 클린하진 않아 ㅎㅎㅎ
    좋아하는 재료들이 이쪽이라서리 맨날 행복하당
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