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03월 03일 (음식 597kcal, 운동 761kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

실패 577kcal
597/800 kcal
761/ 1541< kcal
아침식사164kcal(27.47%)
초당두부 (1회분, 60g)
56kcal
초당두부 (1회분, 60g)
56kcal
무쌈(쌈무) (10장, 120g)
30kcal
브로콜리 (1접시, 70g)
22kcal
오후간식433kcal(72.53%)
하루한줌 1봉
딸기 (7개, 140g)
35kcal
[동의] 훈제란 (4개, 168g)
258kcal
[삼육두유] 삼육검은콩칼슘두유 (1팩, 195ml)
140kcal
운동761kcal
런닝머신 걷기 (30분)
121kcal
훌라우프 (20분)
80kcal
스피닝 (40분)
560kcal
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