view-top

07월 07일 (음식 1470kcal, 운동 560kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

실패 208kcal
1470/842 kcal
560/ 140< kcal
아침식사582kcal(39.59%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
애호박전 (1인분)
150kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
갈치구이 (1/2토막, 36g)
50kcal
점심식사306kcal(20.82%)
애호박전 (1인분)
150kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식90kcal(6.12%)
천도복숭아 (2개, 344g)
90kcal
저녁식사492kcal(33.47%)
함박스테이크정식 (1접시, 281g)
492kcal
운동560kcal
스피닝 (40분)
560kcal
  • 린셀리츠
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글