view-top

  • 체지방률25·정석
  • 2022.01.14 13:41
01월 13일( 아침식사 490kcal)
아침(07:50)490kcal
탄수화물(3.6%) 12.19 / 342g
단백질(56.0%) 35.28 / 63g
지방(41.3%) 21.48/ 52g
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지
(1회, 120g)
 175kcal
구운계란
(1개, 50g)
 70kcal
무가당 요거트
(1회, 190g)
 120kcal
투데이 너트한줌
(1봉지, 20g)
 121kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
  • 체지방률25
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

01월 13일( 오전간식 39kcal)
0 15 체지방률25
01월 14일( 점심식사 357kcal)
0 170 체지방률25

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글