710/ 1563 kcal
573/ 260 kcal
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
사과 (1회분, 125g) | 71kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
[기린] 이삭토스트 (1회분, 73g) | 190kcal |
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 180ml) | 99kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
홍삼포르테 (1회분, 50g) | 30kcal |
새우살 (1회분, 20g) | 18kcal |
[생선회]도미회 (1접시, 41g) | 53kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
런닝 (40분) | 200kcal |
레그프레스 (10분) | 70kcal |
런닝 (60분) | 303kcal |
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