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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2022.01.20 20:16
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1월20일 식사운동

오늘은 섭취칼 1400대, 산책 3300보 이상, 사이클30분 함.
저녁에 살짝 치팅했는데 만족감이 커서 섭취칼은 오히려 줄음.

저녁때 신랑 돼지고기랑 막국수 해줬는데 참고 안먹음.
잘했다~내일 몸무게가 보상해줄 것이다 홧팅~!!!
  • 7킬로만더빼자
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댓글 (4)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.21 14:14
  • 보상받으셨을꺼예요~~~~ ^-^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.21 17:34
  • 67.4대로 보상은 받았는데 오늘 많이 먹었어요.식욕참는 게 한계가 있는 듯~
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 01.21 21:33
  • 7킬로만더빼자 한번씩 심히 무너져서 큰일이예요.
    작년부터 유달리 의지박약이네요;;
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.21 23:22
  • 잔망스런고냥a 다시 새로운 마음으로 노력해보아요 홧팅~!!!
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