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03월 04일 (음식 339kcal, 운동 158kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 606kcal
339/ 943 kcal
158/ 157 kcal
아침식사128kcal(37.76%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
점심식사147kcal(43.36%)
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
김치콩나물국 (1소대접, 250g)
28kcal
오후간식64kcal(18.88%)
메추리알 (1회분, 38g)
64kcal
운동158kcal
L자 다리운동 (5분)
30kcal
버핏테스트(세트) (30회)
90kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (50회)
25kcal
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