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03월 04일 (음식 1305kcal, 운동 497kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 237kcal
1305/ 1253 kcal
497/ 208 kcal
점심식사750kcal(57.47%)
돼지국밥 (1인분, 460g)
750kcal
오후간식403kcal(30.88%)
모카쿠키 (1회분, 45g)
211kcal
블랙원두커피 (1잔, 150ml)
3kcal
[오리온] 젤리밥 (1회분, 60g)
186kcal
블랙원두커피 (1잔, 100ml)
3kcal
저녁식사152kcal(11.65%)
떡볶이 (1인분, 100g)
152kcal
운동497kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
런닝머신 걷기 (30분)
84kcal
방송댄스 (40분)
280kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
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