view-top

  • 난희희·초보
  • 2022.02.20 01:33
Q.운동..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
20키로가 찌기 전 홈트를 엄청 빡세게 했었어요.
그런데 어느 순간부터 운동이 질렸다고 표현을 해야되나.. 하기가싫고 그만 두고싶단 생각이 들더라구요 ㅠㅠ
운동이 질리신분들도 계신가요? 극복방법이 있을까요..?ㅠ
  • 난희희
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

고구마 150g
0 66 호인1
식단은 어떻게?
2 54 tndk0613

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 독도남
  • 02.24 13:40
  • 같이 할 사람이 있으면 질리는 일이 드물구요
    음... 평소의 반복된 루틴이 지겨워질때
    루틴을 완전 새롭게 바꿔보시면서 하시면 조금 더 도움될거에요!
    항상 동기부여가 되도록 하는것도 중요해서 매달 인바디나 매일 눈바디 체크 하는것도 방법이 될 수 있겠네요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글